Clube do Jardim

Um chá extremamente eficaz contra gripes e constipações. Gengibre, canela, menta e mel, uma "quadrilha" 😉 para tratar os resfriados. Cada um tem propriedades específicas, que em conjunto aliviam a dor de garganta e o congestionamento das vias respiratórias.  👉Como fazer: Coloque 1/4 litro de água ao lume, acrescente 0,5/1 cm de gengibre, 1 pau de canela e tape. Deixe ferver. Adicione a...

Muito melhor que a adquirir com aditivos no supermercado, feita em casa, tem a vantagem de ser mais económica e somente com os produtos que deseja, constituindo assim uma alternativa saudável a bebidas artificiais. Ingredientes: Opte por usar frutas frescas da época.(A do vídeo em baixo, é feita com bagas, morangos e folhas de hortelã). Outra mistura excelente é melancia e morangos com...